Na iedere les krijgen de leerlingen de tip van week. Een video laat dan zien hoe de slag of spelsituatie gespeeld zou moeten worden. Een plaatje zegt meer dan duizend woorden.

FOREHAND VOLLEY

  1. Let op het voetenwerk STOPPIE-STAPPIE-TIKKIE ! Maw rechtervoet op 45 graden en met linkerbeen instappen.
  2. De aankomende bal NIET SLAAN maar met racket "OPVANGEN".
  3. Door de snelheid van de aankomende bal stuit deze voldoende. Zou de bal worden geslagen dan zal deze te veel vaart krijgen en belandt de bal zeer waarschijnlijk buiten de lijnen van de tegenstander. De bal is OUT !
  4. Houd het racketblad een beetje open.
  5. Racket-arm hoek is nagenoeg 90 graden. Denk om je balans (linker) arm.